ANSIA E STRESS

Nel 1948 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute come stato di completo benessere fisico, mentale e sociale. Questa prima definizione in anni più recenti (1987) si modifica nel concetto di promozione della salute, considerata come fenomeno diretto attraverso il quale le persone possono acquisire un controllo ed una consa...

Nel 1948 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute come stato di completo benessere fisico, mentale e sociale. Questa prima definizione in anni più recenti (1987) si modifica nel concetto di promozione della salute, considerata come fenomeno diretto attraverso il quale le persone possono acquisire un controllo ed una consapevolezza diretta della gestione della propria condizione di benessere. Gli studi hanno come obiettivo l’individuazione dei collegamenti tra abitudini individuali e personali, atteggiamento mentale e salute e le dirette relazioni tra cervello e sistema immunitario, elemento di assoluta importanza per un corretto mantenimento dello stato psico-fisico.


Stress Psico-emozionale

Stress Psico-Emozionale

Il Magnesio è fondamentale per i meccanismi neuropsicologici, ovvero per l’omeostasi nervosa e la trasmissione (con Sodio e Potassio) degli impulsi elettrici a livello celebrale. E’ facile allora intuire la sua grande importanza in caso di Ansia,...

Ansia

Ansia

Dall’ansia si guarisce, con l’ansia si può convivere. E’ dunque un fenomeno che possiamo definire complesso ma che per quello che costa, in termini privati e pubblici è certamente un tema di grande interesse. ...

Depressione

Depressione

Secondo la psicologia cognitivacomportamentale, la depressione è amplificata dai PAN (pensieri automatici negativi), pensieri comuni a tutte le persone anche quelle sane, solo che il depresso le ‘filtra’ tenendo in c...

Disturbi da Sress

Disturbi da Stress

Lo stress è la condizione di adattamento dell’organismo nei confronti di vari fattori che ne minano l’equilibrio, da quello endocrino a quella umorale. In piccole dosi si parla di stress positivo ovvero di reazione adeguata ...

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Nel 1948 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute come stato di completo benessere fisico, mentale e sociale. Questa prima definizione in anni più recenti (1987) si modifica nel concetto di promozione della salute, considerata come fenomeno diretto attraverso il quale le persone possono acquisire un controllo ed una consapevolezza diretta della gestione della propria condizione di benessere. Gli studi hanno come obiettivo l’individuazione dei collegamenti tra abitudini individuali e personali, atteggiamento mentale e salute e le dirette relazioni tra cervello e sistema immunitario, elemento di assoluta importanza per un corretto mantenimento dello stato psico-fisico.


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